台風一過ライド

7月16日の夜から翌17日にかけて台風１１号が西日本に猛威を振るいましたが

島根県出雲市では17日のお昼ごろにはほんの少しですが晴れ間がのぞく程度には

天気が回復し、気温も高くない絶好の自転車日和？

ということで神戸川周回路を40kmほど走ってまいりました。

走行記録はほとんどStravaに登録しているのですが

前回のオリンピックディスタンス走行のときに区間距離を40.4kmと登録していたので

今回はきちんと40.0kmで区間を登録しなおしたところ

前回との比較ができなくなるという残念な結果に……

それでも平均速度29.9km/h、タイム1:20.15（40.0km）は

前回7/14の28.1km/h、1:26.15（40.4km）から大幅に記録更新です！

また神戸川周回路1周あたりの記録は残っており

今回1周16kmのコースを2周とも30km/h以上で走り切ることができました！

ただ実を言うと今回は弟と一緒に走り、風よけを交代しながらの走行。

やはり一人で走るよりもタイムが出ました。

今後の目標は一人でオリンピックディスタンス平均時速30km/h、1:20.00切り

もしくは神戸川周回路1周16kmを30分を切ること。

超回復が終わるころを見越して、走りに行きたいと思います。


神戸川周回路は海からの風がきつい！

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